Тревожные состояния представляют собой группу психоэмоциональных нарушений, основным признаком которых являются постоянное беспокойство и страх. Страх, как правило, возникает в ответ на текущие ситуации, тогда как тревога связана с мыслями о будущих событиях. Это состояние нередко сопровождается физическими проявлениями: учащённое сердцебиение, дискомфорт в теле и нарушения координации движений.
Важно! Тревожность — это индивидуальная черта характера, проявляющаяся в склонности испытывать сильные переживания даже по незначительным причинам.
Основные формы тревожных расстройств:

• Фобии — навязчивые сильные страхи перед определёнными объектами или ситуациями.
• Паническое расстройство — внезапные приступы сильного страха без очевидной причины.
• Агорафобия — боязнь открытых пространств и общественных мест, из-за чего человеку трудно там находиться.
• Социальное тревожное расстройство — сильное беспокойство при взаимодействии с другими людьми.
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — длительное эмоциональное напряжение после пережитого травматического опыта.
• Эмоциональные расстройства — нестабильность настроения, частые перепады эмоций.
• Ситуативная тревога — временное повышение уровня беспокойства в связи с конкретными событиями.
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — навязчивые мысли и повторяющиеся ритуалы для их подавления.

В основе формирования тревожных расстройств обычно лежит комбинация нескольких факторов, включая генетику и воздействие окружающей среды. Жестокое обращение в детстве, семейная предрасположенность также могут стать факторами риска. Кроме того, тревожные состояния могут возникать на фоне других психопатологий, например, это может быть депрессия, личностные расстройства и злоупотребление веществами.
Важно учитывать, что некоторые физические заболевания: гипертиреоз, сердечно-сосудистые патологии, а также чрезмерное потребление алкоголя — могут провоцировать схожую симптоматику. При этом крайне важно правильно обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.